1. 한 시간에 한 번은 “안녕하세요”, “고맙습니다” 라고 말하라
2. 하루에 한 번은 인맥 다이어리를 점검하라
3. 이틀에 한 번은 감사 메일을 보내라
4. 사흘에 한 번은 점심 약속을 하라
5. 1주일에 한 번은 오직 나만을 위한 시간을 가져라
6. 한 달에 한 번은 네트워킹 데이를 만들어라
7. 석 달에 한 번은 엔돌핀 메이커로 거듭나라
8. 6개월에 한 번은 명함을 정리하라
9. 1년에 한 번은 노는 물을 점검하라
10. 3년에 한 번은 자신을 표현하는 키워드를 업데이트하라
