오래 건강하게 살려면

평균 수명이 빠르게 늘고 있다. 1974년 60세였던 한국인의 평균 수명은 97년 70세, 2008년 78세로 크게 늘었다. 그러나 물리적인 수명이 늘어나는 것보다 삶의 질과 건강한 노후가 중요하다. ‘9988234(아흔아홉까지 팔팔하게 살다가 2, 3일 앓다 죽는다)’란 말도 있지 않은가. 포브스코리아는 이번 호부터 ‘건강한 100세에 도전한다’를 연재한다. 첫 번째로 한국 최고의 장수 전문가 박상철 서울의대 생화학 교수에게 장수의 비결을 […]

직장인 경력 개발 노하우

직장인 경력 개발 노하우 직장인의 경력개발은 바로 자기의 몸값관리이다. 개인역량이 곧 연봉으로 환산되는 21세기, 벤처피플의 헤드헌터들이 엄선한 직장인의 자기경력개발 노하우를 공개한다. ——————————————————————————– 1. 큰 흐름을 주목하라 최근 성공적으로 시장에 자리잡은 벤처기업들은 남들보다 한발 앞서 시장에 대응하였다는 공통점을 갖고 있다. 남들이 주목하게 되면 때는 늦은 것이다. 개인의 경력개발에 있어서도 원리는 동일하다. 남보다 한발 앞서서 준비하지 않으면 […]

리더십을 기르자

1. 능력있는 보스는 자기감정 잘다스려 리더들이 종종 간과하는 사실은 자신이 생각하는 것보다 자신의 영향력이 훨씬 더 크다는 점이다. 아무렇지 않게 한마디 툭 던져도 사람들은 뜻밖에 아주 심각하게 받아들인다. 가볍게 문제점을 지적해줬을 뿐인데 부하는 자신의 운명이 끝난 것처럼 기가 죽는다. 새로운 아이디어를 고려해보라고 했을 뿐인데 스태프들은 엄청난 물량과 인력을 투입해서 일을 추진한다. 리더가 가지는 영향력은 항상 […]

실버산업의 미래

노인주거 등 실버산업 주목                     소득 따라 무료.실비.유료 노인주택 구분 저소득층.중산층 위한 주거복지시설 부족     (서울=연합뉴스) 김대영 편집위원 = 퇴직하면 어디에서 살까?     퇴직을 앞둔 사람들이면 대부분 자신에게 묻는 질문이다. 수입이 더 이상 없는 상황에서 기존의 재산을 갖고 여생을 살려면 재산을 구조조정해야 한다. 그중 가장 큰 것이 주거 자산이다. 중상류 이상의 부유한 계층에서는 자신의 주택을 처분하고 궁극적으로는 유료노인주택에 […]

고령화 시대

저출산 고령화 사회 ①고령화 속도 너무 빠르다                       고령 인구의 고령화 급속한 심화 예상돼 속도 가장 빠른 한국 “2400년 인구 제로”     ※ 편집자주 = 한국 사회의 고령화가 급속히 진행되고 있다. 그러나 정년은 더 짧아지고, 연금 재정은 몇 십 년 뒤 바닥난다. 의학의 발달로 평균수명은 계속 늘어 난다. 이에 따라 노인복지 문제가 사회문제로 대두되고 있다. 고령화 사회의 […]

구하라 찾으라 문을 두드려라

구하라 그러면 너희에게 주실 것이요. 찾으라 그러면 찾을 것이요. 문을 두드려라 그러면 너희에게 열릴 것이니  구하는 이마다 얻을 것이요 찾는 이가 찾을 것이요 두드리는 이에게 열릴 것이니라   너희 중에 누가 아들이 떡을 달라 하면 돌을 주며   생선을 달라하면 뱀을 줄 사람이 있겠느냐 너희가 악한자라도 좋은 것으로 자식에게 줄줄 알거늘 하물며 하늘에 계신 너희 아버지께서 구하는 […]

믿음의 기도는 병든 자를 구원하리니……

오늘은 하나님의 날. 내게는 평화와 조화, 그리고 기쁨이 가득한 영광된 날입니다. 오늘도 좋은 일만 일어날 것이며 그 믿음은 내 잠재의식에 뚜렷하게 새겨져 있습니다. 나는 하나님과 하나님의 완벽한 볍칙이 내 소망을 받아들여, 내가 바라는 모든 좋은 일을 경험하도록 인도해줄 것을 확신합니다. 나는 지금 내 안에 계시는 하나님의 존재와 힘을 믿고 의지합니다. 그래서 나는 평온합니다.

TV중독 분석

“TV 끄면 불안해질까봐” 美과학지 TV중독 분석  인간을 포함한 동물은 새로운 자극이 주어지면 그쪽을 바라보거나 몸을 튼다. 자극이 어느 쪽에서 오며, 그에 따라 다가올 위험을 감지하고 예방하기 위한 것이다. 일종의 생존반응이라고 할 수 있다. 이를 심리학에서는 정향반응(orienting response)이라고 한다. TV 프로그램이나 광고는 생존을 위해 비상시에 써야 할 정향반응을 끊임없이 쓰도록 강요한다. 정향반응은 자극이 있을 때 본능적으로 […]

YTN의 공기업 지분

YTN “공기업들 일방적 민영화 추진 멈춰달라” 7일 입장문 내고 “사회적 숙의 과정 필요” 강조 “지분매각, 미디어 정책 차원서 고려돼야” 주장 [이데일리 김정유 기자] YTN은 7일 입장문을 내고 “정부와 공공기관들이 지금이라도 일방적 민영화 추진을 멈춰야 한다”고 촉구했다. YTN은 “정부와 공공기관들은 YTN이 국민 신뢰를 받는 보도전문 채널로 거듭 태어날 수 있도록 사회적 숙의 과정에 동참해달라”고 덧붙였다. 또한 […]

최서면 원장 (故人)

한일 근현대사 연구에 천착해 온 최서면씨는 칠순을 넘긴 나이에도 “아직도 일본에 쌓여 있는 자료들 때문에 연구를 중단할 수가 없다”고 말한다. 박경모기자 “언제 지나갔는지도 모르는 ‘흥분의 시간들’이었습니다. 지구상에서 나 혼자만 역사의 진실을 접하는 기쁨을 누렸지요.” 최서면(崔書勉·76) 국제한국연구원 이사장은 사무실로 찾아간 기자를 보자마자 대뜸 ‘일본 외무성 소장 한국관계사료 목록’에서 읽어낸 새로운 사실들을 뚜르르 꿸 만큼 한일근세사에 푹 […]